I got new sport challenge! This time the exersise where i push my biceps and then shaoulders in 1 exersise both ! Like always 5 kg per 1 hand and 50+ times non stop repeats for My biceps and shouders! I did not lower thedumbbells onthe floor even once during the all repeats! Thats was very hard! I screamed very loudly! Pushing them hard and getting sweat! My hands were numb and trembling! But i did it and pump my strong muscles!
يحتوي هذا الموقع على مواد جنسية صريحة (بما في ذلك المواد الإباحية). يجب أن تكون في سن الثامنة عشرة (18) على الأقل لاستخدام هذا الموقع، ما لم يكن سن الرشد في بلدك أكبر من ثمانية عشر عاماً، وفي هذه الحالة يجب أن تكون قد بلغت سن الرشد في بلدك. لا يُسمح باستخدام هذا الموقع في الأماكن التي يحظرها القانون. يتطلب هذا الموقع أيضاً استخدام ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز). يمكنك الاطلاع على مزيد من المعلومات حول ملفات تعريف الارتباط في سياسة الخصوصية وسياسة ملفات تعريف الارتباط.
بالدخول إلى هذا الموقع واستخدامه، فإنك توافق على سياسة الخصوصية واستخدام ملفات تعريف الارتباط.